¡Bienvenidos al blog Runners Club Retiro! En esta ocasión, queremos hablarles sobre un suplemento esencial para todos los deportistas: la glutamina neutra. Este aminoácido se ha convertido en un aliado indispensable para mejorar el rendimiento, acelerar la recuperación muscular y fortalecer el sistema inmunológico. A pesar de ser producida de forma natural por nuestro cuerpo, en momentos de alta exigencia física como el entrenamiento intenso, su demanda puede superar a la capacidad de síntesis del organismo. Es ahí donde entra en juego la glutamina neutra, un producto que puede marcar la diferencia en tu desempeño deportivo. ¡Descubre con nosotros todo lo que necesitas saber sobre este increíble suplemento y potencia al máximo tu entrenamiento!
Potencia tu rendimiento deportivo con glutamina neutra: beneficios y recomendaciones.
La glutamina neutra es un suplemento que puede potenciar tu rendimiento deportivo de diversas maneras. Este aminoácido esencial tiene beneficios para la salud y el bienestar general de los deportistas.
La glutamina puede ayudar a mejorar la recuperación muscular, reducir la fatiga, fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la salud intestinal. Es especialmente recomendada para deportistas de resistencia o de alto rendimiento.
Es importante tener en cuenta que la dosis recomendada de glutamina neutra puede variar según el tipo de ejercicio que realices y tu nivel de entrenamiento. Siempre es aconsejable consultar con un especialista en nutrición o un médico antes de incorporar cualquier suplemento a tu dieta deportiva.
En resumen, la glutamina neutra puede ser una aliada importante para mejorar tu rendimiento deportivo y cuidar tu salud en general. ¡Aprovecha sus beneficios y dale un impulso a tu entrenamiento!
Beneficios de la glutamina neutra en el deporte
La glutamina neutra: un aliado para la recuperación muscular
La glutamina neutra es un aminoácido fundamental para la recuperación muscular después de sesiones intensas de ejercicio. Al ser el aminoácido más abundante en los músculos, su suplementación contribuye a reducir el tiempo de recuperación entre entrenamientos, favoreciendo la síntesis de proteínas y disminuyendo el catabolismo muscular.
Forma de consumo adecuada
¿Cómo tomar glutamina neutra de forma eficaz?
Para aprovechar al máximo sus beneficios, se recomienda consumir 5-10 gramos de glutamina neutra al día, preferiblemente antes y después del entrenamiento. Se puede mezclar con agua o en combinación con batidos de proteínas, asegurando así una óptima absorción por parte del organismo.
Compatibilidad con otros suplementos
La glutamina neutra y su sinergia con otros suplementos deportivos
La glutamina neutra es altamente compatible con otros suplementos como la creatina, BCAAs o proteínas, potenciando sus efectos y maximizando los resultados en cuanto a rendimiento y recuperación muscular. Su combinación con estos suplementos puede ser una estrategia efectiva para optimizar el desempeño deportivo.
Más información
¿Cuál es la función de la glutamina neutra en mi rutina de entrenamiento?
La función de la glutamina en tu rutina de entrenamiento es ayudar a la recuperación muscular y fortalecer el sistema inmunológico.
¿Qué beneficios puedo esperar al consumir glutamina neutra antes o después del ejercicio?
La glutamina neutral puede ayudar a mejorar la recuperación muscular, fortalecer el sistema inmunológico y prevenir el catabolismo muscular antes o después del ejercicio.
¿Es recomendable combinar la glutamina neutra con otros suplementos deportivos para mejorar mi rendimiento físico?
Sí, es recomendable combinar la glutamina neutra con otros suplementos deportivos para mejorar el rendimiento físico.
En conclusión, la glutamina neutra es un suplemento versátil y efectivo para deportistas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación. Su capacidad para fortalecer el sistema inmune y reducir el catabolismo muscular la convierten en una opción altamente recomendada. No obstante, es importante recordar que estos productos deben utilizarse como parte de una dieta equilibrada y no como sustituto de una alimentación adecuada. ¡Aprovecha todos los beneficios que la glutamina neutra puede brindarte en tu entrenamiento y alcanza tus metas deportivas de manera óptima!
- ⚡ALTA DOSIS, ALTA ABSORCIÓN. La glutamina es un aminoácido no esencial, que el cuerpo no produce por sí solo y es importante para diversos procesos fisiológicos, especialmente durante situaciones de estrés físico o mental. El polvo de L-glutamina se puede combinar con creatina y aminoácidos como L-Carnitina, L-Arginina, L-Tirosina, Taurina, Beta-Alanina, AAKG y es una alternativa a las cápsulas de glutamina o tabletas de glutamina. Cada dosis diaria aporta 3000 mg de glutamina.
- 🌽GLUTAMINA. Nuestra fórmula contiene Glutamina, elaborada a partir de la fermentación natural del maíz, es 100% vegana, no GMO, altamente pura y diseñada para ser fácilmente absorbida por el cuerpo, gracias a su mejor biodisponibilidad que otras formas de glutamina. La glutamina está especialmente indicada para deportistas adultos que practican ejercicio físico de alta intensidad.
- ✅MODO DE USO. Nuestro polvo de L-glutamina pura tiene una solubilidad perfecta y es ideal para usar después de un entrenamiento intenso. Cada paquete contiene 600 g de polvo de L-glutamina ultrafino con aproximadamente 200 porciones de 3 g cada una. La taza medidora incluida permite una dosificación fácil y precisa.
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- 🏅PRODUCTO CERTIFICADO. Bandini Pharma es una empresa italiana que ofrece productos innovadores y de alta calidad para la salud y el bienestar de forma dinámica y profesional: Nuestros productos se fabrican en nuestro laboratorio certificado GMP, UNI EN ISO 9001:2015 e ISO 22000.
- Apoyo a la recuperación muscular: ayuda a reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación post-entrenamiento.
- Refuerzo del sistema inmunológico: ayuda a mantener una respuesta inmune saludable, especialmente durante períodos de entrenamiento intenso.
- Mejora de la salud intestinal: apoya la salud y la función intestinal, promoviendo una mejor digestión y absorción.
- Puro grado farmacéutico: elaborado con L-glutamina 100 % pura, probada en laboratorio, sin rellenos ni aditivos.
- Sin sabor y versátil: se mezcla fácilmente con su bebida o batido de proteínas favorito sin alterar el sabor.
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- 💪 GLUTAMINE de HERO TECH NUTRITION es un complemento orientado a proteger la masa muscular, ganar músculo y mejorar la recuperación muscular.
- ⭐ Se ha comprobado que en condiciones de estrés metabólico (como el ejercicio físico de alta intensidad), la demanda de L-glutamina aumenta y el ser humano es incapaz de sintetizarla en cantidades adecuadas. Actualmente se piensa que debe incluirse entre los aminoácidos condicionalmente esenciales.
- ✨ Constituye el 61% de los aminoácidos del músculo esquelético, por lo que representa la mitad del total de los aminoácidos corporales. Entre las funciones fisiológicas, la L-glutamina actúa como combustible metabólico para los tejidos en rápido crecimiento y que lo demanden e interviene en la regulación de la inmunidad.
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- 5.5g de glutamina por dosis
- Eficacia óptima
- Reduce el catabolismo y favorece la recuperación muscular
- ⚡ALTA DOSIS, ALTA ABSORCIÓN. La glutamina es un aminoácido no esencial, que el cuerpo no produce por sí solo y es importante para diversos procesos fisiológicos, especialmente durante situaciones de estrés físico o mental. El polvo de L-glutamina se puede combinar con creatina y aminoácidos como L-Carnitina, L-Arginina, L-Tirosina, Taurina, Beta-Alanina, AAKG y es una alternativa a las cápsulas de glutamina o tabletas de glutamina. Cada dosis diaria aporta 3000 mg de glutamina.
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- ✅CÓMO USARLO. Nuestro polvo puro de L-Glutamina tiene una solubilidad perfecta y es ideal para usar después de un entrenamiento intenso. Cada paquete contiene 300 g de polvo de L-glutamina ultrafino con aproximadamente 100 porciones de 3 g cada una. La taza medidora incluida permite una dosificación fácil y precisa.
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- 🏅PRODUCTO CERTIFICADO. Bandini Pharma es una empresa italiana que ofrece productos innovadores y de alta calidad para la salud y el bienestar de una manera dinámica y profesional: Nuestros productos se fabrican en nuestro laboratorio certificado GMP, UNI EN ISO 9001:2015 e ISO 22000.
- 500G DE L-GLUTAMINA PURA – 100 TOMAS. La L-Glutamina es un aminoácido que nuestro cuerpo produce de forma natural, sin embargo, en momentos de estrés físico o alto rendimiento, las necesidades pueden superar su producción. Por este motivo se recomienda la toma de l-glutamina a personas que practiquen deporte de forma habitual y/o estén en proceso de recuperación de una lesión.
- L-GLUTAMINA EN POLVO DE ALTA SOLUBILIDAD, SIN SABOR. Nuestra L-Glutamina pura solo contiene L-Glutamina, sin aditivos, conservantes, azúcares ni OGM. Es de alta solubilidad por lo que podrás tomarla cómodamente con agua, zumo o la bebida que elijas. Se disuelve fácilmente y no tiene sabor.
- RECUPERADOR MUSCULAR, VEGANO Y SIN GLUTEN. Proporcionar a nuestro cuerpo la cantidad de L-Glutamina diaria necesaria es esencial para la recuperación muscular después del entrenamiento, la disminución de la fatiga y la síntesis de proteínas y aminoácidos.
- L-GLUTAMINA PARA RECUPERACIÓN DE LESIONES. La L-Glutamina es crucial para la recuperación de lesiones y regeneración de tejidos ya que favorece el proceso de curación y cicatrización. También apoya al sistema gastrointestinal al mantener y reparar la mucosa intestinal y reducir la inflamación.
- L-GLUTAMINA Y SISTEMA INMUNE. La L-Glutamina es “combustible” para el sistema inmunológico, es por esto que cuando nuestro cuerpo prioriza este aminoácido para el sistema muscular, ya sea por alta actividad física o por lesiones, podemos tener un déficit en el sistema inmune causando dolencias y malestar.
- 🔝 [ GLUTAMINA EN POLVO ] Complemento alimenticio en polvo vegano a base de L-Glutamina → Consume un servicio con agua, zumo o bebida de tu elección, tomar una vez al día.
- 🌿 [ GLUTAMINA VEGANA ] Se emplea una técnica de extracción a partir de fuentes vegetales mediante fermentación microbiana, purificando los aminoácidos sin elementos de origen animal → Suplemento apto para personas que siguen la dieta vegana / vegetariana.
- 🚀 [ SABOR NEUTRO ] El formato RAW (sin Sabor y sin Aditivos) permite que se puede tomar directamente con agua, zumo o cualquier bebida favorita. Se puede tomar directamente o combinar con otros suplementos → Whey Protein, BCAAs, Creatina…
- 🏆 [ EXCELENTE SOLUBILIDAD ] Tamaño de la partícula reducido para facilitar su dispersión en la mezcla sin que aparezcan grumos → L-Glutamina en polvo se puede diluir fácilemente en agua, leche y/o zumo.
- ☀️ [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). NO Contiene → Gluten, Pescado, Soja, Frutos Secos, Huevo.
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- BENEFICIOS - Proporciona energía rápida antes o durante el esfuerzo - Mejora la recuperación post-entrenamiento - Promueve la resistencia - Reduce la sensación de fatiga
- DOSIS y CONSEJOS - Diluir 50 g en su botella de agua mineral templada (500 ml) y beber antes y durante el esfuerzo. Maltodextrina Bio se puede combinar con sus proteínas favoritas Nutrimuscle.
- TRAZABILIDAD Y TRANSPARENCIA - Hemos elegido la Maltodextrina del productor europeo Agrana por su forma orgánica y calidad. De hecho, el grupo Agrana ha obtenido numerosas certificaciones como IFS y HACCP y cumple con estándares específicos (ISO22000, Organic) para garantizar la mejor calidad posible.
- LÍDER DESDE 30 AÑOS - Experto en nutrición deportiva desde 1993, Nutrimuscle innova y acompaña a los atletas ayudándoles a alcanzar sus objetivos. Ofrecemos suplementos alimenticios de alta calidad, con un control total de nuestras materias primas gracias a nuestra fábrica ubicada en Bélgica.
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